Top 10 frutas mais populares e mais vendidas no mundo

A popularidade de um produto é sem dúvida relacionada ao nível de seu consumo que conseqüentemente afeta as taxas de venda. Ou seja, a fruta de maior venda do mundo é realmente a mais consumida.

Ao pesquisar as frutas mais populares e mais vendidas do mundo, foram examinados vários fatos e números, dados e gráficos na produção de frutas pelo mundo todo. O objetivo principal foi comparar a produção das taxas publicamente disponíveis no site da Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura, com os valores de produção de alimento global oferecidos por Statista.

Combinando estes 2 componentes e comparando seus valores, um número de médio foi classificado para esclarecer qual é a fruta número 1 do mundo. Nesta seleção estão em destaque as 10 frutas mais populares e mais vendidas no mundo.

Melão

Os melões são cheios de nutrientes que diretamente protegem o organismo contra o câncer. Além disso, é possível usar melão para ajudar a recuperação do músculo após um exercício exaustivo.

Tangerina

As tangerinas pertencem aos citrinos, junto com limões e limas. Elas oferecem vitamina A, vitamina C, ácido fólico, e potássio. E também funcionam como um sedativo e ajudam a aliviar a enxaqueca, depressão e até estresse. E se desejar emagrecer, a tangerina previne um aumento de cortisol no sangue. Assim, facilita a redução do estresse, que é muitas vezes um desencadeador da gordura. As tangerinas têm cor laranja-amarelo, são refrescantes, e uma das razões para aproveitar as frutas.

Banana-da-Terra

A banana-da-terra é um relativo muito próximo à banana que as pessoas geralmente usam na cozinha. A principal diferença é que as pessoas consomem a banana-da-terra depois de frita. Mesmo que a banana e banana-da-terra sejam ricas em potássio, que ajuda o sistema imunológico e regula a digestão, a banana-da-terra é mais benéfica do que a banana comum quando se trata de dieta e reduzir a gordura. A única questão com a banana-da-terra é que uma porcentagem muito pequena é usada em comércio, é principalmente consumida domesticamente nos países onde é cultivada.

Manga

Esta fruta deliciosa pode melhorar a vida sexual. Por causa da quantidade impressionante de vitamina E, que está diretamente associada com a atividade sexual, a manga é considerada um dos alimentos afrodisíacos potentes para melhorar a libido. Ao invés de apenas 3.4 kg per capita anualmente, definitivamente deve ser usada mais.

Laranja

Uma excelente fonte de vitamina C, as laranjas são uma das frutas mais saudáveis do planeta. Não é um fato surpresa que as laranjas estejam entre as mais populares, e seja usada em fórmula diferente, com chocolate, ou suco fresco, é um impulsionador de energia real. Além de muitos nutrientes frescos, a casca da laranja é de alguma forma até mais rica em nutrientes do que a estrutura em si.

Uva

Graças ao seu sabor, textura e diversidade, a uva é considerada uma parte inevitável do estilo de vida ativo e saudável. Se sofrer de constipação ou indigestão, uma cura natural principal é um cacho de uvas. É considerada laxante, por causa da celulose e ácido natural nela. E o mais importante, é muito doce!

Toranja

Para os que desejam perder peso, então a toranja é uma fruta obrigatória na lista de alimentos pobres em caloria. Tendo um índice glicêmico baixo de apenas 25, pode afetar o nível de insulina. Às vezes, apenas cheirar a toranja imediatamente diminuirá o apetite. Além dos benefícios de dieta, pode também resolver os problemas de indigestão, prevenir desidratação graças a sua alta porcentagem de água nela, reduzir pressão arterial e regular insônia.

Maçã

Seja a maçã verde e azeda, vermelha e suculenta ou amarela e doce, a maçã é unanimidade. Todos amam maçãs, e isso explica as pessoas comendo 9.2 kg desta fruta por ano, o que é incrivelmente alto comparado com outras frutas. A famosa citação, “uma maçã por dia afasta o médico” deve ter influenciado a popularidade desta fruta. A orientação é comer a maçã inteira.

Melancia

A melancia, com sua alta porcentagem de água, 92%, pode facilmente substituir a água em dias quentes e escaldantes. E contém vitamina C e licopeno, e é uma das frutas mais ricas em antioxidantes. Os nutrientes na melancia são ótimos para pele e cabelo, porque impulsionam as células de colágeno e elastina a crescer.

Banana

Sendo proclamada como a fruta mais popular do mundo em 2018, não é surpresa que esta fruta esteja aqui entre as mais populares, as mais vendidas frutas do mundo também. Até os bebês adoram comer a banana em seus primeiros meses.

Muito rica em nutrientes, a banana é uma fruta rainha real devido à mistura de benefícios necessários a manter o corpo em forma e saudável. Além de reduzir a pressão arterial e melhorar o sistema digestivo, pode ajudar com emagrecimento. Uma banana contém aproximadamente 110 calorias. Combinar com aveia, e terá um vulcão de energia muito saboroso pela manhã.